Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Закрываю глаза и погружаюсь внутрь себя. Внимание, как капля воды, скатывается в самый центр тела, в сердце, и слышно, как его биение отдаётся по всему телу Тишина и только пульс и я оказываюсь наедине с самим собой, как маленькая часть огромного мира вокруг меня. Я оказываюсь в космосе, в невесомости, где не работают законы гравитации. Тишина окружает меня и завораживает, окутывает со всех сторон, и я слышу только свой вдох, выдох, и биение своего сердца у себя в голове
ПРОГРАММА
11:00 12:00 ВВОДНЫЙ УРОК ПО МЕДИТАЦИИ
12:00 15:00 МЕДИТАЦИИ ПОД ЖИВУЮ МУЗЫКУ ХАНГА
ВЕДУЩИЕ
Сопровождать вас в этот день будут:
ЗАЛ
Помещение йога центра Drcenter на третьем этаже невысокого здания в центре Москвы с окнами во двор. В зале есть подушки для медитации, коврики и пледы.
ОТЗЫВЫ
“Закрываю глаза и погружаюсь внутрь себя. Внимание, как капля воды, скатывается в самый центр тела, в сердце, и слышно, как его биение отдаётся по всему телу Тишина и только пульс и я оказываюсь наедине с самим собой, как маленькая часть огромного мира вокруг меня. Я оказываюсь в космосе, в невесомости, где не работают законы гравитации. Тишина окружает меня и завораживает, окутывает со всех сторон, и я слышу только свой вдох, выдох, и биение своего сердца у себя в голове Я лечу, вижу огромную планету- Земля, лучи солнца озаряют небо и освещают пространство вокруг меня. О, боже, как это прекрасно Рассвет! Время замедляется, ум успокаивается, я ощущаю безмятежность. Я нахожусь в этом огромном безграничном пространстве, в котором только я, и нет ничего никого. Этот миг полёта, наедине с самим собой длится вечность. Времени не существует.
И я слышу музыку, она доносится до моих ушей издалека, она похожа на биение моего сердца внутри меня. Музыка наполняет приятными вибрациями моё тело. Она ускоряется и меня наполняют радостные и волнующие эмоции, она замедляется и я чувствую расслабление и спокойствие. Музыка становится частью меня и ведёт меня за собой. Я лечу в этом состоянии спокойствия, и мои мысли и эмоции медленно проплывают мимо меня. Я смотрю на них со стороны, и они отзываются во мне, но не как раньше. То, что могло расстроить или испугать, теперь не вызывает напряжения. Я нахожусь в состоянии баланса и спокойствия.
И все это возможно в вашем огромном, безграничном и прекрасном внутреннем мире.
Вы можете погрузиться в него и увидеть его под музыку ханга. Для меня музыка ханга- ничто иное, чем волшебное звучание тишины космоса.”
ПОПРОБУЙТЕ САМИ!
Этот инструмент помогает раскрыть и расширить внутреннее пространство слушателя вне зависимости от его уровня практики медитации за счет:
1. Чистоты и гармоничности звучания, что можно почувствовать даже через аудиозапись. От него сложно оторвать свое внимание!
2. Звукотерапии: звуки ханга гармонизируют и восстанавливают психику и весь организм. Он относится к тому же классу инструментов, как и гонги, тибетские поющие чаши, барабаны. Поэтому под эти инструменты лучше медитировать под живой звук.
ОТЧЕТЫ С НАШИХ ДРУГИХ МЕРОПРИЯТИЙ