• 7 декабря 2017, четверг
  • Москва, 1 мин от м. Белорусская (кольцевая), Грузинский вал 28/45, вход со двора, 3-ий подъезд, код 53, Психологический центр на 2-м этаже.

Тренируем внутреннюю силу через медитации

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

504 дня назад
7 декабря 2017 c 19:00 до 21:00
Москва
1 мин от м. Белорусская (кольцевая), Грузинский вал 28/45, вход со двора, 3-ий подъезд, код 53, Психологический центр на 2-м этаже.

Как повышать качество жизни? Как достигать целей легче и в радость? Мы делаем это через медитации осознанности — техники, эффективность которых доказана научно и проверена временем.

Близится Новый Год — подходящее время, чтобы попробовать что-то новое и изменить жизнь в лучшую сторону. Какие у вас планы: похудеть, начать бегать, получить повышение или, наоборот, меньше работать?

Но сколько раз ваши благие намерения разбивались о стойкие привычки и шаблоны поведения, «въевшиеся» в характер? И вы снова и снова оказывались в исходной точке. Только более разочарованным.

Все становится проще, когда окружающие обстоятельства, наши собственные мысли, эмоции и реакции не сбивают нас с реализации всего задуманного. Мы все переживаем как светлые, так и темные времена, периоды активности и ожидания. Сила духа определяет как вы действуете в непростых жизненных ситуациях, насколько выполняете свои обещания и достигаете задуманного. Трудности и кризис не обязательно сформируют силу духа, волю и внутренний стержень, но уж точно выявят и раскроют. Как укрепить эти качества в себе в начале пути и стать тем самым человеком, о котором говорят “стойкий как скала?”

Структура занятия?

​1. Медитация Гора

​2. Медитации для успокоения внутреннего диалога, тишины

3. Медитация для проработки "ярлыков" о себе и осознания своей личности- того, что вы на самом деле можете нести.

Для кого?

Для всех, кому интересно☺

Стоимость?

Если вы у нас впервые, то бесплатно, а дальше — 500руб☺

Что понадобится?

Лучше взять свободную одежду и носки, чтобы вам было комфортно (в комнате сидим босиком). Стулья, подушки для медитации, пледы, чаек с печеньками есть на месте.

А поподробнее?

Telegram — t.me/monolok_moscow (специально по очным занятиям: выложены карты как пройти и новости всякие разные именно по этому формату занятий)

YouTube — www.youtube.com/channel/UChTluQD-Gh... (медитации по видео с инструктором — Анастасией Архиповой, она же ведет и это очное занятие)

Сайт — monolok.ru

Vk — https://vk.com/monolok

Fb — www.facebook.com/monolok.info/...

 

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше