Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Как повышать качество жизни? Как достигать целей легче и в радость? Мы делаем это через медитации осознанности — техники, эффективность которых доказана научно и проверена временем.
Структура занятия?
1. Медитации для развития концентрации и порядка в уме — тренировка базового навыка осознанной жизни и успеха в любом новом году
2. Медитация на развитие масштабного мышления
Узкие улицы, маленький клочек неба, много мелких задач — все это создает туннельное мышление. Это то, что делает маленькие проблемы неподъемными и не дает увидеть ситуацию в целом, большие идеи и просто легкость бытия.
3. Медитация для постановки и развития целей
Очень много времени и сил мы тратим из-за размытости наших целей, а также из-за заблуждений о том, чего хотим. Эта медитация поможет проверить, туда ли ты двигаешься и подскажет, как двигаться эффективнее!
Для кого?
Для всех, кому интересно☺
Стоимость?
650руб, в своимость уже включена чайная церемония до и после занятия, приходите на 20 мин пораньше;)
Что понадобится?
Лучше взять свободную одежду и носки, чтобы вам было комфортно (в комнате сидим босиком).
А поподробнее?
Telegram — t.me/monolok_moscow (специально по очным занятиям: выложены карты как пройти и новости всякие разные именно по этому формату занятий)
YouTube — www.youtube.com/channel/UChTluQD-Gh... (медитации по видео с инструктором — Анастасией Архиповой, она же ведет и это очное занятие)
Сайт — monolok.ru
Fb — www.facebook.com/monolok.info/...