Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Кинорежиссер Дэвид Линч, который медитирует 2 раза в день на протяжении вот уже 30 лет, очень доступно объяснил пользу этих занятий: когда голова забита массой ненужных мелких проблем, медитация ее прочищает. «Мусор отсеивается, на его место приходит золото».
Подробнее о структуре занятия
Эти медитации освобождают от подавленных эмоций, развивают интуитивный метод познания, позволяют видеть проблемы под новым углом. Также эти практики — необходимая основа для всех трансформационных медитаций и управления своим вниманием, эмоциями, состояниями, мыслями и установками, а также для жизни в состоянии расслабленной сосредоточенности.
В заключительной практике важно обратиться к разитию новых эмоциональных реакций, в этот раз это будет ощущение доверия.
Наводите порядок в мыслях и эмоциях регулярно!
Для кого?
Для всех, кому интересно ☺
Что понадобится?
На месте есть пледы и подушки для медитации. Важно быть в достаточно теплой и комфортной одежде, лучше иметь с собой коврик для йоги.
Подробнее о программе на страницах:
Telegram — t.me/monolok_moscow (специально по очным занятиям: выложены карты как пройти и новости всякие разные именно по этому формату занятий)
YouTube — https://youtube.com/channel/UChTluQ... (медитации по видео с инструктором — Анастасией Архиповой, она же ведет и это очное занятие)
Сайт — https://monolok.ru, https://monolok.tilda.ws
Fb — https://facebook.com/monolok.info/
Контакты для связи:
по почте info@monolok.ru
по тел. +79035487954