• 15 июня, пятница
  • Москва, 1 мин от м. Белорусская (кольцевая), Грузинский вал 28/45, вход со двора, 3-ий подъезд, код 53, Психологический центр на 2-м этаже.

Вечерняя медитация: расслабление и масштабное мышление

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

179 дней назад
15 июня c 19:00 до 21:00
Москва
1 мин от м. Белорусская (кольцевая), Грузинский вал 28/45, вход со двора, 3-ий подъезд, код 53, Психологический центр на 2-м этаже.

Кинорежиссер Дэвид Линч, который медитирует 2 раза в день на протяжении вот уже 30 лет, очень доступно объяснил пользу этих занятий: когда голова забита массой ненужных мелких проблем, медитация ее прочищает. «Мусор отсеивается, на его место приходит золото».

Подробнее о структуре занятия

  • Медитации для разгрузки психики (базовые техники осознанности)

Эти медитации освобождают от подавленных эмоций, развивают интуитивный метод познания, позволяют видеть проблемы под новым углом. Также эти практики — необходимая основа для всех трансформационных медитаций и управления своим вниманием, эмоциями, состояниями, мыслями и установками, а также для жизни в состоянии расслабленной сосредоточенности.

  • Медитация на развитие новых качеств и целей.

В заключительной практике важно обратиться к разитию новых эмоциональных реакций и взгляда на цели. Будет практика на развитие масштаба мышление и осознание более глубоких целей, намерений, которые вдохновляют просыпаться каждый день с улыбкой!

Наводите порядок в мыслях и эмоциях регулярно!

Для кого?

Для всех, кому интересно ☺

Что понадобится?

Свободная одежда

Подробнее о занятии: http://monolok.ru/masterclass

Контакты для связи:

по тел. +79035487954

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше